Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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743 kcal
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Gras: 27,56g | Prot: 24,25g | Carb: 100,29g.
Colazione: Teh Manis. Pranzo: Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Merah. Cena: Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Merah. Snacks/Altro: Frisian Flag Kental Manis, Kopi, Julie's Peanut Butter Sandwich. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskamelin
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