Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
990 kcal
|
Gras: 37,09g | Prot: 103,29g | Carb: 58,36g.
Colazione: Наша Ферма Сыр Домашний с Зеленью, Кофе с Молоком, Помело, Авида Творог 5%. Pranzo: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Грудка Вареная. Cena: Heinz Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Отварная. Snacks/Altro: Морковь, Кофе с Молоком, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|