Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 48,34g | Prot: 155,55g | Carb: 157,85g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Здоровое Питание Арахис Очищенный, Виноград, Настоящая Еда Паштет из Курицы с Грибами, Chikalab Chika Sport White Protein Chocolate Hazelnuts + Corn Flakes, Веселая Ферма Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, От Сундаревых Творог 2%. Pranzo: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Cena: Зимой и Летом Клубника Замороженная, Monster Black Monster Energy Ultra, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Chikalab Chika Biscuit Малина. Snacks/Altro: Просто Натурально Клубника Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дальпромрыба Муксун Натуральный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|