Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 50,52g | Prot: 47,48g | Carb: 114,06g.
Colazione: Дижонская Горчица, Чай, Белый Хлеб, Усольский Свинокомплекс Сардельки Свиные, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Окраина Палочки Мясные Куриные. Cena: Макароны с Тушенкой. Snacks/Altro: Лента Грейпфрутовый Сок, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nnn1234nnn
|