Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 69,72g | Prot: 95,17g | Carb: 142,42g.
Colazione: Fine Life Мёд Таежный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Pranzo: Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Помидоры, Heidi Le Gruyere, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|