Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 45,46g | Prot: 71,37g | Carb: 75,20g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Моя Цена Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pranzo: Мираторг Котлеты из Говядины, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Борщ с Фасолью, Куриная Грудка Вареная. Cena: Скумбрия Запеченная, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Altro: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Арбуз. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|