Diario di she-ri-ta, 14 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
84,4 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 19,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1583 kcal Gras: 65,16g | Prot: 47,69g | Carb: 123,09g.   Colazione: Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Egg, Nescafe Classic, Chives, Spray and Cook Olive Oil, Sea Salt. Pranzo: Woolworths Baby Marrows, Mushrooms, Onions, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Salami Pizza, Chenin Blanc Wine , Red Table Wine . Snacks/Altro: Sugar, Nescafe Classic, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk. Di più...
3105 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di she-ri-ta


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