Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 35,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 75,84g | Prot: 84,77g | Carb: 231,24g.
Colazione: Сыр, Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками. Pranzo: Холодный Кофе со Сливками, Урожай Булка Донецкая, Сыр. Cena: Стейк из Свинины или Котлета, Батон Нарезной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Арбуз. Snacks/Altro: Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Абрикосовые Джемы и Варенья, Булгур (Вареный), Хек Жареный, Батон Нарезной, Сыр, Холодный Кофе со Сливками, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|