Diario di katuger, 14 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
118,3 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 23,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2279 kcal Gras: 83,70g | Prot: 91,46g | Carb: 291,24g.   Colazione: Чай с Сахаром, Сыр Проволоне, Сливочное Масло, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Mollis Моментальная Овсяная Каша. Pranzo: Жульен с Курицей и Грибами. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Экомилк Молоко 3,2%, Рисовая Каша с Тыквой. Snacks/Altro: Zinus Миндальное Молоко , Голден Яблоко , Банан, Творог 9%. Di più...
2454 kcal Esercizio: Zumba - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di katuger


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.