Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
|
102,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 42,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 52,17g | Prot: 59,39g | Carb: 196,77g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Хлопья Кукурузные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Дело Вкуса Суп Полевой. Cena: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Чай, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Орехи Кешью, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная симфония
|