Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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989 kcal
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Gras: 28,14g | Prot: 40,99g | Carb: 150,59g.
Colazione: İçim İçim Fit Yüksek Protein, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kırmızı Erik. Pranzo: Sütlü İrmik tatlısı, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Üzüm, Indomie Sebzeli Noodle. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hafizecpc
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