Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
|
98,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
686 kcal
|
Gras: 41,69g | Prot: 38,39g | Carb: 39,60g.
Pranzo: Помидоры Черри, Котлета Домашняя, Global Village Оливки без Косточек, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Арбуз. Di più...
|
|
3008 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Reguinka
|