Diario di Jessyblack29, 14 ago 21

CRAVADO 🙏🏽
62 kg Perso fino ad ora: 23,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1317 kcal Gras: 53,12g | Prot: 69,31g | Carb: 141,02g.   Colazione: Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Bauducco Torrada Integral. Pranzo: Sopa de Legumes com Carne. Cena: Mosmann Ninho Integral com Batata Doce. Snacks/Altro: Creme de Ricota, Da Terrinha Tapioca, Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Doce de Leite. Di più...
1504 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jessyblack29


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