Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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695 kcal
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Gras: 13,63g | Prot: 31,03g | Carb: 124,34g.
Colazione: Banana. Pranzo: Vegetable Soup (Home Recipe), Brown Rice, Tomatoes, King's Fisher Sarden Sambal Hijau, Scallions or Spring Onions. Cena: Kepala Djenggot Teh Hijau, Blueberries , Papaya, Strawberries. Snacks/Altro: Tempeh (Cooked) , Vegetable Soup (Home Recipe), Strawberries, Papaya. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jjesicaaaaa
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