Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 58,79g | Prot: 82,64g | Carb: 211,76g.
Colazione: Haverjoy Havermout Instant, Energen Energen Rasa Vanila. Pranzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Kecambah, Ikan Asin, Nasi Merah. Cena: Energen Energen Rasa Vanila, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Carrefour Abon Sapi, Haverjoy Havermout Instant. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naili99
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