Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 86,68g | Prot: 53,93g | Carb: 170,32g.
Colazione: Rohkost, Weintrauben, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Wolf Gelbwurst mit Petersilie , Milfina Butter , Goldähren Kernige Steinofenbrötchen . Pranzo: Pflaumenkuchen. Cena: Homann Italienischer Nudelsalat mit Paprika & Balsamico, Diet Chef Hackbällchen aus Rind. Di più...
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201 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 22 minuti, Samsung Health - 23 ore e 38 minuti. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rainer150167
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