Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 46,34g | Prot: 40,44g | Carb: 135,61g.
Colazione: Açık Ekmek, Binvezir Telli Peynir , Susamlı Simit, Tuzlu Kurabiye, Bazlama, Haşlanmış Yumurta, Sucuk. Pranzo: Bim Dudi Kaymak. Cena: Bim Dudi Kaymak. Snacks/Altro: Mis Örgü Peynir, Bazlama, Ispanaklı Börek. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ne ömemi var
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