Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 57,88g | Prot: 194,32g | Carb: 102,84g.
Colazione: Grenade Carb Killa Cookie Dough. Pranzo: Bicentury Tortitas de Milho Sabor Queijo e Manjericão , Babybel Mini Babybel Protein, Bicentury Tortitas de Milho Sabor Queijo e Manjericão , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Calvé Maionese Magra -89%, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Bolo de Iogurte. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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