Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
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122,6 kg
Perso fino ad ora: 65,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3275 kcal
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Gras: 131,59g | Prot: 148,39g | Carb: 299,60g.
Colazione: Leão Chá Mate Natural, Bolo de Fubá, Delícia Margarina Extra Cremosa, DIA Pão de Forma Tradicional, DIA Pão de Forma Integral Zero, Viena Brigadeiro com Creme Crocante. Pranzo: Caipirinha, Repolho, Couve Refogada, Frango Assado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Black Skull Whey Caveira Preta, Granola Caseira, Iogurte Natural, Abacate. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di dinho.prado
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