Diario di _Patrick_97, 15 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
113,4 kg Perso fino ad ora: 32 kg.    Rimanenti: 33,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1930 kcal Gras: 80,51g | Prot: 123,26g | Carb: 170,64g.   Colazione: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lieken Urkorn Mehrkorn. Pranzo: Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Meine Metzgerei Leberkäse, Thomy Delikatess Remoulade, McCain 123 Frites, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne. Cena: Gut & Günstig Nusskern Mischung, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Snacks/Altro: Gille Havre Kakor, Myprotein Clear Whey Isolate. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di _Patrick_97


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.