Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
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63,0 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 50,32g | Prot: 59,47g | Carb: 158,49g.
Colazione: QuestBar Peanut Butter Chocolate Chip Cookie. Pranzo: Cheese Pizza with Vegetables. Cena: Thick Crust Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Altro: Summer Fresh Five Bean Salad, No Name Marinated Mixed Bean Salad. Di più...
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1811 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Stretching (yoga) - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di navjot.pathak
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