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turun 0,2 tp berasa berat bangett..
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 46,82g | Prot: 84,98g | Carb: 224,19g.
Colazione: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sambal Matah, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Pranzo: Sayur Campuran, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, L-Men Daily. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Balado, Ayam Goreng, Kentang Goreng. Snacks/Altro: L-Men Daily, Opak, Unibis See Hong Puff, Gula Pasir, Kopi. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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