Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 52,38g | Prot: 82,07g | Carb: 210,40g.
Colazione: Царка Творог со Сливками 5%, Красные Помидоры, Хлебопек Хлеб Рижский. Pranzo: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Домашняя. Cena: Жареная Картошка, Дори. Snacks/Altro: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Красные Яблоки, Котлета Домашняя. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Almera19
|