Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 66,62g | Prot: 47,82g | Carb: 208,79g.
Colazione: Weintrauben, Ja! Früchte-Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pranzo: Äpfel. Cena: REWE Rindfleisch Frikadellen , Homann Italienischer Nudelsalat mit Paprika & Balsamico. Snacks/Altro: Obstkuchen, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. Di più...
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307 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 34 minuti, Samsung Health - 23 ore e 26 minuti. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rainer150167
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