Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 20,64g | Prot: 73,38g | Carb: 135,08g.
Colazione: AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Milbona Skyr Natuur. Pranzo: Lidl Ossenworst, AH Geschrapte Worteltjes, AH Maisbrood. Cena: Milbona Skyr Vanille, AH Mango Gesneden, Trophy Chinese Pindasaus, Lidl Nasi-Bami Groenten, AH Peulen, Kipfilet, Soubry Chinese Mie. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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