|
Pierwszy tydzień redukcji po wakacyjnym obrzarstwie 😁
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 57,97g | Prot: 142,84g | Carb: 153,99g.
Colazione: Pano Tost Pszenny, Piątnica Serek Wiejski, Łowicz 100% z Owoców Malina, Pikok Lidl Kiełbaski Białe z Szynki Lidl. Pranzo: Jabłko, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Wasa Żytnie Delikatess. Cena: Filet z Kurczaka, Kupiec Ryż Biały Długoziarnisty. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di watomi
|