Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 35,11g | Prot: 31,55g | Carb: 99,75g.
Colazione: Madu, Jus Jeruk Nipis. Pranzo: Kubis Hijau Dimasak, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Telur, Nasi Goreng. Cena: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Telur Balado. Snacks/Altro: Teh Manis, Biskitop Vegetable & Cheese Stick, Kopiko Permen. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskamelin
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