Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
133 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 63 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 141,74g | Prot: 121,36g | Carb: 39,14g.
Colazione: Кофе, Сыр Эдам, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Помидоры, Останкино Колбаса Молочная, Магнит Сыр Фета, Щедрые Хлебцы Бородинские. Pranzo: Кофе, Магнит Морковь по-Корейски, Первый Вкус Сыр Адыгейский. Cena: SPAR Капуста Тушёная, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Ялуторовский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di рита садыгова
|