Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2175 kcal
|
Gras: 94,92g | Prot: 130,70g | Carb: 219,83g.
Colazione: Di&Di Хлебцы Амарантовые, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сливочное Масло, Хомка Тыквенные Семечки, Лосево Ряженка 3,5%, Маруся Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Вареное Яйцо, Ананас, Nesquik Какао, Какао-Порошок (Несладкий). Pranzo: Кофе, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Яичный Белок, Hortex Шампиньоны, Магнит Баклажан. Cena: Персики, Абрикос, Творог 5%, Ананас, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры, Оливковое Масло, Сливочное Масло, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyam0105
|