Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 70,05g | Prot: 65,11g | Carb: 156,58g.
Colazione: Кофе, Жареная Картошка, Пирятин Король Сыров, Fish House Кета Ломтики, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Pranzo: Кофе, Котлеты из индейки, Жареная Картошка, Кукурузная Каша. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Кальмары в сметане, Макароны Отварные. Snacks/Altro: ВкусВилл Торт Шоколадный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gvenvivar86
|