Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2229 kcal
|
Gras: 91,17g | Prot: 119,45g | Carb: 248,01g.
Colazione: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Агуша Молоко 3,2%. Pranzo: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Яйцо. Cena: Голден Яблоко , Виноград, Помидоры, Лента Рис с Морковью и Луком, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Агуша Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|