Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
52 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 56,62g | Prot: 58,10g | Carb: 121,99g.
Colazione: Fried Egg, Fried Rice. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Boiled Egg, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , White Rice. Snacks/Altro: Palmia Margarin, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annisanurulh260
|