Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 64,00g | Prot: 49,44g | Carb: 139,45g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Огурец (с Кожурой), Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Снятогорский, Тандер Сыр Российский 50%, Омлет с Молоком, Гречка Отварная. Cena: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Черника, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Snacks/Altro: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di uljna8
|