Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 37,35g | Prot: 57,08g | Carb: 166,12g.
Colazione: Гармония Творог 5%, Малина, Сахар, Яйцо, President Сметана 20%, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяные Хлопья. Pranzo: Дыня, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тефтели с Рисом, Рис Отварной. Cena: Сильпо Лук Репчатый , Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Финик. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di udaff4eg2008
|