Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 94,45g | Prot: 83,16g | Carb: 19,26g.
Colazione: Porto Alegre Queijo Parmesão Ralado, Café, Abacate, Ovo Mexido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pranzo: Gema de Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Abacate. Cena: Tomates, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Altro: Castanhas-do-Pará. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di CrissBap
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