Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2984 kcal
|
Gras: 78,09g | Prot: 191,32g | Carb: 357,10g.
Colazione: Astoria Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль. Pranzo: Экопродукт Варенье Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Cena: Liebendorf Сыр Тильзитер, Дружба Плавленный Сыр, Drive Drive Original, Каравай Пита, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Snacks/Altro: Джемы и Варенья, Пискаревский Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Экопродукт Варенье Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Киви. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artyom.Brykov
|