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sofri atropelamento de caminhao enquanto pedalava.. minha vida quase se foi.. desde 20/07/2021 renasci.. graças a Deus...
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96 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 47,90g | Prot: 54,62g | Carb: 152,24g.
Colazione: 3 Corações Cappuccino Light, Toddy Achocolatado, Leite (Leite Integral), Itambé Iogurte (90g). Pranzo: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Snacks/Altro: Caldo de Mandioca. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielluce
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