Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 38,39g | Prot: 106,96g | Carb: 116,87g.
Colazione: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Греча с мясом. Cena: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Смак Хлеб Идея Light, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Арбуз, RIOBA Карамельный Сироп, Капучино. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|