Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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739 kcal
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Gras: 29,02g | Prot: 65,93g | Carb: 54,83g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Arugula Lettuce, Trader Joe's Organic Beef Bone Broth, Spinach , Driscoll's Blueberries, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Trader Joe's Frozen Blueberries, Expo Fresh Strawberries , Ketologie Chocolate Keto Protein Shake. Cena: Arugula Lettuce, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Chicken Drumstick. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JAD155
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