Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1819 kcal
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Gras: 65,74g | Prot: 78,16g | Carb: 237,67g.
Colazione: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Tirolez Queijo tipo Cottage, Isabela Biscoito Gergelim. Pranzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Alfa Macarrão de Arroz Mifun, Samurai Tofu Tofu Orgânico, Sopa de Miso, Queensberry Geléia de Amora, Tirolez Queijo tipo Cottage, Isabela Biscoito Gergelim. Snacks/Altro: Siamar Mix de Castanhas, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Maçã. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di camilapage
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