Diario di Valkemi, 17 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
83 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1792 kcal Gras: 38,88g | Prot: 67,09g | Carb: 191,99g.   Colazione: Tangerines (Mandarin Oranges), V8 Original. Pranzo: Tea with Skimmed Milk, Woolworths Double Smoked Ham, Woolworths Bread Roll, Masterfoods Gherkin Relish, Horseradish Mustard. Cena: White Sweet Corn, Broccolini, Mashed Potato, Woolworths Gold Beef & Ale Pie. Snacks/Altro: Beer, Tea with Skimmed Milk, Coffee, Cadbury Drinking Chocolate, Red Table Wine. Di più...
3036 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Valkemi


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