Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 88,83g | Prot: 104,09g | Carb: 108,57g.
Colazione: Морковь по-Корейски, Салат из Капусты и Огурца, Болгарский Перец, Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис, Тортилья, Кофе с Молоком, Дороничи Ассорти из Печени со Шпиком. Pranzo: Мёд, Травяной Чай, Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис, Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром. Cena: Мёд, Чай с Лимоном, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Snacks/Altro: Нектарины, Чай Несладкий, Любимая Чашка Йогурт 2,5%, Байкальский Творог Обезжиренный . Di più...
|
|
1653 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 41 minuti, Riposare - 13 ore e 58 minuti, Dormire - 9 ore e 21 minuti. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ketrin 6118
|