Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 25,55g | Prot: 42,92g | Carb: 131,33g.
Colazione: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Palmia Margarin, Tahu, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tahu, Ikan Bandeng, Wings Food Teajus. Cena: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar, BonCabe Boncabe, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ndutros
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