Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2014
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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125 kcal
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Gras: 1,34g | Prot: 5,14g | Carb: 24,66g.
Colazione: Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. Pranzo: Fresas. Snacks/Altro: Té (Infusión), Edulcorantes (Sacarina). Di più...
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3476 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Esercizio alla macchina (veloce) - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 12 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Strdaban
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