Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1835 kcal
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Gras: 66,53g | Prot: 90,30g | Carb: 207,85g.
Colazione: Low carb Tiramisu, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Pranzo: Bofrost Asia-Pfanne "Kung Fu". Cena: DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, Naturgut Bio-Gouda, Naturgut Bio Kochschinken, Alpenmark Cremia Balance, Räucherlachs, Grafschafter Mehrkornschnitten. Snacks/Altro: Waffeln, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di saltedcaramel_
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