Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
|
93 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 87,27g | Prot: 105,33g | Carb: 125,36g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая. Cena: Сырники, Куриные Котлеты. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Чудо Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aidagam2714
|