Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 51,13g | Prot: 72,98g | Carb: 128,75g.
Colazione: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Пряничное Настроение Пряники с Шоколадом, Апельсиновыми и Лимонными Цукатами. Pranzo: У Палыча Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Cena: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Куриные бёдра с Булгуром 17.09. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elenna56
|