Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 70,37g | Prot: 78,77g | Carb: 121,04g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta, Susamlı Simit. Pranzo: Antep Fıstığı, Elite Detox Smoothie. Cena: Sütaş Ayran, Şehriye Çorbası, Çoban Salatası, İzmir Köfte. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevmuskuz
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