Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1875 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 117,41g | Carb: 246,64g.
Colazione: Pomme, Ananas, Café au Lait, Myrtilles, Oranges, Papas de aveia... Pranzo: Tomates Cerises, Riz aux calamars. Cena: Soupe de Poisson. Snacks/Altro: Kvarg Pêche Passion , Pâtissier Chocolat Noir, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Pomme, Banane. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Bien sa motive 👏continue tes efforts ils vont payer reste bien motivé, tu vas y arriver passe une bonne après-midi 👍😘🤝
17 ago 21 da utente: Nlono7700
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Storia del Peso di Cristal's
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