Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2021
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 45,93g | Prot: 57,43g | Carb: 157,85g.
Colazione: Białko Jaja Kurzego, Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Lodową, Jajko na Miękko, Społem Chleb Ig, Zwykła Kawa. Cena: Masło, Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Biedronka Bułka Kajzerka, Primavika Bigos Wegetariański. Snacks/Altro: Solen Papita, Zott Protein Wanilia, Sorella Flaczki z Boczniakow, Wedel Pawełek Duo Kokos. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadia;
|